Trabajar de forma remota: tips para reuniones virtuales

Trabajar de forma remota: tips para reuniones virtuales

El trabajo desde desde casa presenta desafíos únicos. Especialmente si es algo que tienes que hacer inesperadamente como durante la pandemia de COVID-19. Es posible que no sólo estés aprendiendo a adaptarse a nuevas formas de trabajo, sino que descubras que la tecnología no es tan adaptativa como te gustaría.

“Si eres nuevo en trabajar virtualmente, es posible que no pienses en cosas como silenciar tu micrófono cuando no estás hablando, pero consejos como estos son realmente útiles”, dijo Mandy Mroz, AuD, presidente de Healthy Hearing. “Mi consejo número uno para ayudar a los trabajadores remotos con pérdida auditiva es asegurarme de que todos en el equipo tengan auriculares con micrófono. Esto mejora la calidad del sonido para todos los oyentes”.

La Asociación Estadounidense de Habla, Lenguaje y Audición ha reunido una lista de consejos y aquí se los compartimos:

  • Presentar a todas las personas en la reunión. Esto le brinda a las personas con pérdida de audición tiempo para ajustar su sonido y orientarse.
  • Usar el video. La disponibilidad de señales visuales para las personas con pérdida auditiva, e incluso aquellas sin pérdida auditiva, ayuda a comprender la conversación.
  • Verificar la iluminación para que se pueda visualizar todo mucho mejor.
  • Usar auriculares con micrófono. Esto produce una señal de mejor calidad para todos los oyentes.
  • No bloquear la boca. Mantener las manos, el cabello y la ropa lejos de la boca y la cara. Proyectar al hablar para que los oyentes tengan la mejor oportunidad de escuchar y comprender.
  • Usar el botón de silencio cuando no esté hablando. Esto reduce el ruido de fondo no deseado.
  • Esperar tu turno para hablar.
  • Grabar la reunión. Esto es útil para las personas que perdieron porciones o la totalidad de la llamada. Para las personas con pérdida auditiva, pueden revisarla más tarde a su ritmo.
  • Sincronizar audífonos si tiene la posibilidad mediante la conectividad del equipo con la computadora o el teléfono celular que se esté usando en la reunión.
  • Probar con auriculares con cancelación de ruido. Estos pueden reducir el ruido de fondo no deseado y hacer que sea más fácil escuchar el altavoz.
Cómo limpiar los audífonos

Cómo limpiar los audífonos

Mantener la limpieza adecuada es imprescindible. Más aún en estos momentos de pandemia, es fundamental reforzar la limpieza de nuestro hogar, nuestros alimentos y nuestros audífonos también. Por norma general, limpiá a diario los audífonos y los auriculares con un paño seco y suave. Antes de manipular los audífonos, asegurate de que tus manos estén limpias y secas. Antes de manipular un audífono, colocalo sobre una superficie blanda para evitar que se estropee si se le cae.

    • Utilizá guantes cuando limpies los audífonos y siempre por la superficie. Nunca limpiarlos en el interior ya que podemos dañar los equipos.
    • SI llevás audífonos retroauriculares (aquellos que se colocan detrás de la oreja), limpiá la superficie con toallitas húmedas que no contengan alcohol. Esto se debe a que los audífonos tienen un recubrimiento hidrófobo que es sensible al alcohol.
    • Para los audífonos intracanal (aquellos que se colocan en el interior del oído) se puede utilizar cualquier tipo de toallita para limpiar la superficie.
    • Una alternativa a las toallitas húmedas es limpiarlos con un jabón suave y un paño húmedo bien escurrido.
    • Después de la limpieza, tire los guantes y lávese las manos cuidadosamente con agua y jabón o con un gel desinfectante con alcohol.
    • Dejar secar sus audífonos limpios durante una hora.

Para más información sobre cuidados y limpieza, no dudes en contactarnos por mail a recoleta@audisonicsa.com.ar, recepcion@audisonicsa.com.ar, contacto@audisonicsa.com.ar, vía https://www.audisonicsa.com.ar/contact/ o mensaje por Facebook https://www.facebook.com/audisonic.sa/

Coronavirus: recomendaciones generales

Coronavirus: recomendaciones generales

Estas son las medidas generales establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para prevenir virus respiratorios (incluyendo coronavirus COVIC-19). A cuidarnos entre todes.

  • Evitar el contacto directo con personas que presenten enfermedades respiratorias.
  • Al toser o estornudar, cubrirse la nariz y la boca con el pliegue del codo. Lavarse las manos inmediatamente después. O idealmente utilizar pañuelo de papel que pueda ser descartado inmediatamente.
  • Mantener una frecuente higiene de manos, sobre todo antes de ingerir alimentos y bebidas y luego del contacto con superficies en áreas públicas. El lavado de manos con agua y jabón es suficiente.
  • Si una persona presenta síntomas y estuvo en algún país donde existen casos confirmados o en contacto con alguna persona enferma, debe consultar inmediatamente a su médico de cabecera.
  • Es importante resaltar que estas recomendaciones sirven para prevenir otras enfermedades respiratorias como por ejemplo la gripe.
  • La transmisión del virus es por eliminación de secreciones, cuando la persona tose o estornuda, el virus permanece poco tiempo en el ambiente, por lo tanto, el contagio sólo se da si una persona se encuentra cerca de una persona enferma. Es importante mantener la calma y adoptar todas las medidas habituales para las enfermedades respiratorias.

¿Qué es el tinnitus?

¿Qué es el tinnitus?

Puede ser un sonido de timbre, zumbido o rugido y puede ser temporal o permanente. Este ruido en tus oídos o dentro de su cabeza solamente lo escuchás vos.

Se estima que el 80% de las personas que padecen tinnitus también experimentan algún grado de pérdida auditiva aunque es posible que no lo sepan. Sin embargo, aunque el tinnitus a menudo va de la mano con la pérdida de la audición, no es una enfermedad. El tinnitus es un síntoma que puede ser causado por muchas cosas e incluso puede comenzar sin razón aparente. Pero puede tener un impacto importante al traer estrés, ansiedad, enojo y pérdida de sueño. El primer paso para tomar el control de tu tinnitus es consultar a un profesional para que juntos puedan encontrar el plan de tratamiento que funcione. ¡Consultanos, escribinos o llamanos!

Causas de tinnitus

El tinnitus puede originarse en cualquier lugar entre el oído interno y el cerebro, y puede ser constante o intermitente, temporal o crónico.

Todavía no está claro exactamente cómo comienza el tinnitus, pero puede ser el resultado de una variedad de causas, al igual que la pérdida de audición. Sin embargo, también puede ocurrir sin ningún motivo aparente. Las causas más frecuentes son:

  • Exposición a sonidos fuertes
  • Proceso de envejecimiento natural
  • Ruidos de impacto repentinos
  • Lesiones en la cabeza y el cuello
  • Reacción a la medicación
  • Angustia emocional o estrés

¿Puedo tratar mi tinnitus?

Existen muchas maneras de controlarlo y reducir su impacto en tu vida aunque es posible que tu tinnitus no desaparezca por completo. Todos tienen una experiencia única de tinnitus, por lo que un profesional de la audición puede ayudarlo a manejar sus síntomas particulares mediante una combinación de educación, asesoramiento y terapia de sonido.

Audífonos que reproducen sonidos de alivio

Los audífonos Oticon Opn pueden ayudarlo a tomar el control de el tinnitus al tocar una gran variedad de sonidos de alivio, como el ruido blanco y los suaves sonidos oceánicos.

Puede ajustar los sonidos hasta que le den el alivio que necesita donde sea que lo necesite. Además, puede transmitir de forma inalámbrica opciones alternativas de alivio de tinnitus como tu música favorita, podcasts o incluso guías de relajación.

Cómo proteger tu audición

Cómo proteger tu audición

La pérdida de audición inducida por ruido es el único tipo de pérdida de audición que tenemos el poder de prevenir. Descubra por qué sucede y cómo evitarlo.

La exposición repetida a sonidos fuertes puede dañar seriamente la audición. Cuando el ruido excede un cierto nivel, comienza a destruir las terminaciones nerviosas en el oído interno. Si esto ocurre repetidamente, las terminaciones nerviosas se dañarán irreparablemente, privando a su audición para siempre.

¿Cuándo el ruido se vuelve peligroso?

Lo que daña la audición es la intensidad y la duración del sonido. El sonido se mide en decibeles (dB), donde 0 es el sonido más débil y el cohete llegaría a los lanzamientos al espacio. En nuestra vida diaria, la conversación normal sería de 60dB, una cortadora de césped sería de 90dB, una sierra de cadena a 100dB, un concierto de rock ruidoso sería de 115dB y un motor a reacción sería de 140dB. Muchos expertos creen que 85 decibeles es un problema. La forma en que está expuesto a ruidos fuertes y el riesgo de daños.

Para proteger tu audición, te recomendamos:

  • Usar tapones para los oídos y recordar que solo funcionan si están correctamente ajustados en el canal auditivo.
  • Poner el volumen en moderado al mirar la televisión o la radio.
  • Usar protectores auditivos para niñxs.
  • Mantener una distancia a los altavoces grandes.
  • Usar una aplicación para medir el nivel de sonido.

Si tenés alguna duda o consulta, escribimos, estamos para asesorarte.

Apoyo para padres de chicos con pérdida auditiva

Apoyo para padres de chicos con pérdida auditiva

Con honestidad y mente abierta, se puede llevar de la mejor manera la pérdida de audición en la familia. No hay que dudar en pedir ayuda a fonoaudiólogas/os, otorrinos/as, maestros/as y otros padres para más información y orientación.

Lo primero a saber es que hay muchos otros padres que están en una situación similar y comparten su experiencia. Ellos pueden inspirarte y motivarte o simplemente escuchar las preocupaciones que puedas tener. Buscá en Internet foros de discusión en línea o comunidades de padres locales. Hablar con otros padres de niños con pérdida auditiva puede brindarte un fuerte apoyo y la información de la vida real a medida que busca maneras de apoyar a su hijo. Y recordá que su hijo también se beneficiará al conocer a otros niños con pérdida auditiva.

Integrar a toda la familia y amigos también es fundamental. Los abuelos, los tíos y los amigos son una gran contención para tus hijos y para vos también.

Y consultá y preguntá siempre a los que más saben. Nunca te quedes con la duda. Te pasamos algunos de los interrogantes claves a realizarle a los expertos: ¿Qué sonidos puede escuchar realmente mi hija/o?, ¿Cambiará o empeorará?, ¿Mi hija/o aprenderá a hablar?, ¿Cuánto tiempo tendrá que usar mi hija/o los audífonos?, ¿Podrá mi hija/o ir a una escuela ordinaria?, Mi hija/o reacciona muy fuerte a veces. ¿Esto se debe a la pérdida de audición o es solo una fase pasajera?

Si necesitás más información, no dudes en llamarnos y realizar tu consulta a: (5411) 4981-4205.

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